「 月別アーカイブ:2019年06月 」 一覧

ダイエット 10日目

2019/06/01   -ダイエット, 雑記

本日のダイエット記録です。 朝の記録は「体重61.7kg」「体脂肪率34.1%」「内臓脂肪レベル6」「骨格筋率25.7%」「基礎代謝1288kcal」「体年齢38歳」「BMI24.3」でした。 本日は ...

ダイエット記録 2019年5月

2019/06/01   -ダイエット, 雑記

今日から6月! ということで、2019年5月のデータをまとめてみます。 5月25日から記録を取り始めたので、実質10日弱の記録となります。 1.体重 まずは気になる体重から。 折れ線グラフは、こちらに ...

ダイエット9日目

2019/06/01   -ダイエット, 雑記

本日のダイエット記録です。 朝の記録は「体重61.9kg」「体脂肪率33.1%」「内臓脂肪レベル6」「骨格筋率25.9%」「基礎代謝1295kcal」「体年齢37歳」「BMI24.3」でした。 今日か ...

Copyright© 海野豹の読書雑記 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.