「 年別アーカイブ：2019年 」 一覧

今日から6月！ ということで、2019年5月のデータをまとめてみます。 5月25日から記録を取り始めたので、実質10日弱の記録となります。 1.体重 まずは気になる体重から。 折れ線グラフは、こちらに ...

本日のダイエット記録です。 朝の記録は「体重61.9kg」「体脂肪率33.1％」「内臓脂肪レベル6」「骨格筋率25.9％」「基礎代謝1295kcal」「体年齢37歳」「BMI24.3」でした。 今日か ...

様々なSNSを見ていると、川崎の事件に関する投稿が目立ちますね。 私は、あまりテレビを観ません。 それでも偶にテレビをつけると、ニュース番組でこの事件が取り上げられています。 報道に対する賛否が、SN ...

本日のダイエット記録です。 朝の記録「体重61.4kg」「体脂肪率32.8％」「内臓脂肪レベル6」「骨格筋率25.7％」「基礎代謝1284kcal」「体年齢37歳」「BMI21.4」でした。 今日も朝 ...

昨日でダイエットを始めて1週間となりました。 朝の記録は「体重61.0kg」「体脂肪率33.8％」「内臓脂肪レベル6」「骨格筋率25.8％」「基礎代謝1279kcal」「体年齢37歳」「BMI24.0 ...

本日は、就職活動の為に自己分析をしていました。 すると面白い問いにぶつかったので、考察してみたいと思います。 その問いとは「どのようなことをしているときに生きがい、やりがいを感じますか？」という問いで ...

本日のダイエット報告です。 朝の記録は「体重61.3kg」「体脂肪率33.6％」「内臓脂肪レベル6」「骨格筋率25.9％」「基礎代謝1285kcal」「体年齢37歳」「BMI24.1」でした。 今朝は ...

今日は表題の漫画「ソウルイーター」を読みました。 1.著者情報と本の概要 「ソウルイーター」は、「大久保篤」さんの作品で、「月刊少年ガンガン」での作品となります。 2004年から2009年まで連載され ...

本日の朝の記録は「体重60.7kg」「体脂肪率34.0％」「内臓脂肪レベル6」「骨格筋率25.8％」「基礎代謝1274kcal」「体年齢37歳」「BMI23.9」でした。 今朝はヨーグルトを変えました ...

本日のダイエット報告、4日目です。 今朝も飲むヨーグルトを飲みました。 今日は、端数を出さないために150mlの飲むヨーグルトを飲みました。 これで使い切ったので、明日からは母が買ってくれた「プレーン ...