本日は取り留めもない日記となります。
本日はきちんと7：30に起床しました。
準備を終了して、30分から1時間「月と詐欺師」を読みました。
それ以外に午前中はお昼寝して過ごしました。
午後からは教習所に行って学科と技能の授業を受けました。
さて、「月と詐欺師」ですが、現在半分程読み終わっています。図書館で借りてきた本なので、返却日があります。「月と詐欺師」の返却日は3月13日です。
返却日までに読み終える事が出来るかどうかが怪しくなってきました。8日に仮免許効果測定があるので、それまでは読めません。土日を挟んで12日には修了検定があるので、やはり読めません。
13日以降は卒業検定に向けて第二段階に入るので、やはり忙しいです。しかし年間読書量100冊を目指すならば、ここは読んでおきたいところです。
しかし毎日のノルマを決めて読む方法だと、やる気がそがれてしまいます。ノルマ以上に読みたくなくなったり、読んでいて苦痛に感じたりします。それは避けたいことです。
何かうまい方法を探していきます。いざとなれば教習所を卒業した後に一気読みして月間８冊を達成します。頑張ります。
さて、昨日の日記でも少し触れましたが、私の睡眠時間が最近短いです。薬のことや教習所のこともあるので、出来るだけ睡眠時間は確保したいところです。
ところが、夜にお風呂に入ってから眠ろうと布団にもぐっても、布団の中で起きていて眠れません。
こういう時にどうすれば良いかは、様々なサイトで色んなことが言われていますね。布団の中で目を瞑っていれば良いという人もいれば、布団から出て何かするべきだという人もいます。
こういう時に便利なサイトがあります。それは「All About」というサイトです。「All About」でググればトップに出てきます。
このサイトは様々な分野の専門家しか記事を投稿することができません。早速「寝つきが悪い」で検索すると、関係する記事がヒットしました。
流石専門家の記事です。まず不眠の原因を分類した上で詳しい記事にリンクしていました。私はどうやら「この時間に眠らなくてはならない！」と思い込んでいるようです。
その対処法も詳しく載っていました。早速、寝る時以外にベットに入ることを止めたいと思います。
さて、本日教習所であわや事故につながりかねないミスを技能で行ってしまいました。アクセルとブレーキを踏み間違えてしまったのです。隣で教官がブレーキを踏んで下さったので、大事には至りませんでした。危うく交差点に突っ込むところでした。
踏み間違いによる事故はよくニュースを騒がせていますね。左足をブレーキに乗せたらどうだろう(別の意味で危ないけど）、ブレーキをかける時の足の位置を教官によく見てもらった方が良いよ、等々アドバイスをいただきました。
本当に怖かったです。私も周りもドキドキハラハラな教習所です。
追記
自動車教習所に関するまとめ記事を書きました。
まとめ記事にはこちらのリンクをクリック！