--コロナ発症から5日間の記録と気づき
2025年6月に、コロナにかかりました。思ったより辛くて、大変で。でもいい事もあったので、記録しておきたくて残しておきます。リアルタイムに感じている「体験そのもの」を届けたいので、ちょっと頑張って今書いています。誰かの参考になれば幸いです。
発症〜回復までの日記
６月12日(木)……コロナ感染。道で前を歩く人がマスクもつけずにゴホゴホしていた。ちょっと嫌だなと感じていたが、避けられない状態だった。
６月14日(土)……発症0日目。神社にお祓いに行った際に、喉のイガイガを感じる。少し体力的に無理した感もあった。お祓いしたからこの程度で済んだのか、お祓いに効果がないのか、などと考えていた。
6月15日(日)……発症1日目。微熱が出る。まだ風邪だと思っていたので、一日家で過ごす。病院には行かない。夜に高熱が出たため、翌日の欠勤を決める。孤独だったのが辛かった。寂しいと伝えると、彼氏が変な自撮り写真を送って来て、涙が出るくらい嬉しかった。
6月16日(月)……発症2日目。コロナ陽性。金曜日まで自宅待機になる。コロナになった事が証明できる簡単なものを手に入れて、会社に報告。診断書までは要らないけど、キットの写真などがあると報告に便利。ゼリー飲料とかあると食べやすい。自分はただの風邪だと思っていたので、とても意外だった。でも高熱の時点で風邪じゃないかもとも思っていた。
6月17日(火)……発症3日目。38℃の熱が続く。カロナールを飲めば一時的に落ち着くが、効果が切れるとすぐに上がる。ChatGPTのアドバイスに従い、気がつけば1時間に1回うがいと水分摂取を心がける。食欲がなく、お粥等しか食べられない。この日が一番つらかったかもしれない。熱で眠れない感じでしんどかった。
6月18日(水)……発症4日目。熱が下がる。ChatGPTに相談して、耳で読書したり、疲れたら寝て過ごす。家族が陽性1日目になる。この日からだいぶ楽になった。でも、まだ昼食中に倒れるなど、体力が回復していない面も目立った。でも心が晴れてきていた。
6月19日(木)……発症5日目。熱は下がったままだ。ChatGPT的には、部屋の掃除がオススメらしい。少し皿洗いくらいはできたが、すぐに体調が悪くなったので、無理は禁物だ。食欲も出て来て、朝はパンを食べる事もできた。無理はしない。疲れたら休む。しかしこの記事も書けていることだし、だいぶ回復したようだ。
不安に思ったこと、困った事
熱が出始めの6月15日(日)に、家族が出掛けてしまって孤独だった時が一番不安でした。彼氏が変な自撮り写真を送ってくれて、すごく気持ちが温まりました。
自分なりの乗り切り方、気づき
とにかくできるだけ休む、寝る。熱が出て眠れない時は、薬を飲む。これを繰り返しました。だんだん楽になって、眠れるようになって来ました。
心に残ったこと、これからの自分
彼氏からの変な自撮りは、すごく心に残りました。私も離れていても、できる事があるのだと信じたいです。
あなたへ
あなたが体調を崩した時、どんなことを感じましたか？
この体験を読んで、何か思うことがあったら、そっと教えてくれるとうれしいです。