やらないこと＝めんどくさい、なのか？
表題の本を読み終えました。意外と脳に関する専門的な知識が多かったので、分からないところは読み飛ばして、使えそうな所をすぐ使うのが良いかなと思います。
私は読書は一読派なので、コレで返却してしまいますが、購入した方は目次を頼りにバイブル的使い方をしても良いかも。
本日の問い
「やらないこと＝めんどくさい、なのか？」
この本を読んでから生活していて、特別めんどくさいとは思っていないけど、実際できないことを何度も体験しました。
意識的にめんどくさいと思っていないだけで、心には着実にダメージが蓄積されているのかもしれません。